Diet.. Diet.. DIET...!!!!

Hmmmm... dah hampir 1 bulan aq jalanin diet ketat dibawah pengawasan dokter spesialis gizi dan dokter spesialis akupuntur.. why...???

Awal ceritanya adalah waktu harus menjalani Medical Check Up akhir taon 2009.. hasilnya sih fine2 ajah.. tidak ada gejala terhadap penyakit tertentu.. alhamdulillah.. taaapppiiiii.. di bagian akhir laporan ada catatan yg ditebalkan oleh dokter yg memeriksa.. "Obesitas (BMI = 38), terapi ke ahli gizi"  ^_^

Nah, dokter kantor menyarankan agar aq juga konsul ke akupuntur.. but, karena dakuw takut ama jarum.. itu acara konsul tertunda2.. sampe akhirnya kira2 sebulan yll dakuw memutuskan untuk konsul juga.. pertimbangannya: 1. aku pengen sehat dan ga mau kegemukan; 2. kalau aq bertahan gemuk, kemungkinan datangnya penyakit beberapa tahun mendatang dapat saja aq derita..

Dgn memberanikan diri, pergilah dakuw ke RSPP.. pertama2 ke ahli gizi dulu.. di periksa tekanan darah, mendadak tinggi.. dokternya kaget n tanya apa aq mengidap hipertensi.. dgn tersipu sapu kujawab kalo aq lagi tegang n rada ketakutan karena stl itu aq mau ke akupuntur pdhal aq takuuutttt bener ama yg namana jarum.. wkwkwkwkkwkwk... dokternya cekikikan.. dijelaskan jenis diet yg tepat, porsi yg harus disantap dan peringatan keras untuk tidak melanggar jadwal makan dan/atau menghilangkan 1 waktu makan... plus wajib olah raga.. cukup jalan cepat 30 menit setiap hari..

Di ruangan akupuntur, aq masih tegang.. jujur aq cerita ama dokter Ira nan cantik dan baik hati itu kalo aku takut setengah idup.. dia cekikikan juga.. pantesan koq tegang banget sampe susah masuk jarumnya, gitu komentarna... hehhehehe...

Dan mulai hari itu, dengan tekad bulat, semua perintah dan larangan kedua dokter tersebut aku turutin.. sempet diledek sama Bang Rafiq - I-Radio, "penikmat kuliner diharamkan untuk Diet, Na.." gitu katanya.. tenang bang.. kita bakal bikin diet ini semenyenangkan mungkin..

25 hari sudah berlalu.. bobot tubuhku sudah berkurang kurleb 10 kg.. senang donk.. coz, biar bobot berkurang, aq ga menderita sakit sekalipun.. malah sekarang rasanya tambah seger.. tambah berasa hidup.. daaaannnn aq teteeuuubbb bisa makan enak... ^_^


well.. gmana dgn anda semua..??? mau hidup sehat spt saya...????? ^_^


.